Se hai avuto a che fare con un egocentrico conosci bene il fastidio che si prova quando qualcuno fa di tutto per stare costantemente al centro dell’attenzione.
Interrompe qualsiasi discorso per parlare di sé ed è convinto di essere migliore di chiunque altro: insomma, quello dell’egocentrico non è proprio un atteggiamento facile da gestire.
Ti sarà sicuramente capitato di chiederti come mai alcune persone si comportano così con gli altri ma soprattutto come comportarsi di fronte a questo tipo di carattere.
In questo articolo capirai cosa si nasconde dietro il comportamento di un egocentrico e alcuni consigli pratici per sapere come gestirlo.
Che significa essere egocentrico?
La caratteristica principale di un egocentrico è che considera il proprio punto di vista come unico possibile. Spesso quando pensiamo a una persona egocentrica ci immaginiamo qualcuno che parla continuamente di sé e delle sue esperienze, spesso mettendo in ombra gli altri, ma in realtà dietro c’è molto di più.
L’egocentrico è talmente focalizzato su di sé che fa fatica a comprendere non solo la visione dell’altro ma addirittura i suoi bisogni. Hai presente la classica persona che ascolta la musica senza cuffie sul treno? Oppure quell’amico/a con cui non puoi parlare dei tuoi problemi perché tanto sai già che non ti capirà?
Se leggendo queste parole ti è venuto in mente qualcuno in particolare allora probabilmente si tratta di un egocentrico.
Questi comportamenti potrebbero portarti a etichettare una persona come poco sensibile oppure irrispettosa nei confronti degli altri ma devi sapere che molto spesso dietro a questi atteggiamenti si nasconde un limite piuttosto che una reale volontà di ferire.
L’egocentrico vede solo se stesso
Egocentrismo o narcisista? Ecco le principali differenze
Il modo di fare di una persona egocentrica può essere confuso con quello del narcisista, perché si tratta di personalità che si mette totalmente al centro della scena in modo che gli altri la riconoscano come importante.
Nonostante questi tratti comuni, egocentrismo e narcisismo sono due concetti molto diversi tra loro:
- il narcisista non solo non capisce i bisogni dell’altro ma addirittura li svaluta per sentirsi superiore, l’egocentrico invece potrebbe non riconoscere inizialmente i problemi o il punto di vista dell’altro ma se gli viene fatto notare potrebbe riuscire a modificare il suo comportamento diventando più comprensivo;
- l’egocentrico tende a chiudersi di fronte alle critiche e a non ascoltare qualsiasi opinione che non vada d’accordo con il suo punto di vista, il narcisista invece potrebbe reagire in maniera più forte, per esempio con manifestazioni di rabbia;
- il narcisista manipola gli altri per un suo obiettivo personale e ha un modo di fare più radicato e complesso, mentre l’egocentrico ha spesso difficoltà a mettersi nei panni dell’altro ma questo suo modo di essere potrebbe essere limitato ad alcune relazioni o fasi della vita.
Se almeno una volta ti sei trovato faccia a faccia con un egocentrico o un narcisista sai bene che situazioni di questo tipo possono essere molto fastidiose da sopportare, specialmente se non conosciamo il motivo reale dietro questi comportamenti.
Persona egocentrica: cosa dice la psicologia
Davanti ai comportamenti di una persona egocentrica potresti pensare che lui o lei si comporti così per sua volontà ma molto spesso atteggiamenti di questo tipo nascondono dinamiche più profonde.
Hai mai pensato che l’egocentrismo potrebbe essere un meccanismo di protezione? Al contrario di quello che potresti pensare, l’egocentrico ha un’autostima molto bassa, è insicuro e tende a sentirsi meno degli altri. Proprio per proteggere questa sua fragilità cerca in tutti i modi di mettersi al centro dell’attenzione: tutti gli altri devono vederlo e capire quanto vale.
Questo atteggiamento spesso nasce proprio dall’infanzia: un egocentrico potrebbe comportarsi così perché crescendo ha imparato che è l’unico modo che ha per far ascoltare agli altri i suoi bisogni.
In molti casi una persona egocentrica non è mai stata abituata a mettersi nei panni degli altri, ecco perché molto spesso fa fatica a gestire le relazioni.
Difficoltà a confrontarsi con un egocentrico
L’egocentrico in amore
Avere una relazione con un egocentrico può non essere per niente facile, perché tenderà a sbilanciare il rapporto su di sé e a non considerare i bisogni reali dell’altra persona.
Vedere la persona amata comportarsi in questo modo fa male ma spesso non si ha abbastanza forza per cambiare le cose.
Se ti è capitato di avere una rapporto con una persona egocentrica conosci bene questa sensazione ma forse non sai che comporta dei rischi anche per te che sei dall’altra parte:
- l’egocentrico propone sempre e solo quello che piace a lui/lei e per evitare continue litigate potresti accontentarlo sempre, ma hai mai pensato che in questo modo perderesti un po’ te stesso? E’ facile annullarsi di fronte a un comportamento del genere ed è importante far valere i propri desideri e bisogni;
- potrà capitarti di non sentirti considerato di fronte a una persona che parla solo di sé e dei suoi problemi. Una delle cose più importanti per costruire una relazione sana è che entrambi i partner devono poter esprimere i loro problemi e soprattutto sentirsi sempre ascoltati.
Ora che hai capito quali sono i comportamenti tipici dell’egocentrico, sicuramente starai pensando a quanto è difficile sopportare continuamente questo atteggiamento.
Come gestire un egocentrico
Anche se sai cosa si nasconde dietro alla personalità tipica dell’egocentrico continui a rimanerci male ogni volta e non riesci davvero a capire come uscirne.
Spesso non è necessario chiudere i rapporti da un giorno all’altro ma può essere sufficiente prendere le giuste distanze per non farsi influenzare:
- proteggi il tuo spazio: sai che quel tuo amico non riesce a fare a meno di monopolizzare la conversazione? Cerca di riprendere la parola con decisione e non dargli modo di interromperti mentre stai parlando;
- dai risposte neutre: un egocentrico farà di tutto per riportare la conversazione sui suoi problemi, quindi quando succede prova a rispondere in modo disinteressato, gli farai capire che non hai intenzione di dare corda al suo discorso;
- riduci le aspettative: una persona egocentrica difficilmente riuscirà a mettersi nei tuoi panni e se ti aspetti che possa capirti davvero rimarrai deluso. Prendi atto dei suoi limiti e smetti di cercare il suo supporto.
E se il rapporto diventa troppo difficile da gestire?
Ricordati sempre che in una relazione d’amore o d’amicizia è importante prima di tutto sentirsi bene e a proprio agio.
Avere a che fare con un egocentrico può essere stancante e non farti più coinvolgere in una situazione che non ti piace è il primo passo per ricominciare a volerti bene.
Liberarsi dall’egocentrismo
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